قسم الرياضة

		إعلان & مثبت
		13022011 إعلان عام: قوانين منتديات رسولي قدوتي بسم الله الرحمن الرحيم ابتدي ابارك لجميع الاعضاء افتتاح المنتدى الجديد و اتمنى ان يكوون احد ارقى المنتديات الاسلامية التي تفيد المجتمع الاسلامي و لكل مكان في ارجاء العالم لها قوانين و كذلك هنا لذلك ارجو من جميع الاعضاء و الزواار الالتزام بهذه القوانين 1) لكل من يرغب بأن يكون لهوو اي نوع من الاشراف عليه بتزويد مساهماته 2)يرجو من الجميع الالتزام في علبة الدردشة اي لا يجوز كتابة ايميلات او تبادل ارقام... من طرف فلس+طين=فلسطين - تعاليق: 0 - مشاهدة: 435
		13022011 التمارين الرياضية ليس هناك من أقراص سحرية تجعل شباب الإنسان يتجدد ويصبح أكثر رشاقة وأكثر قوة وسرعة وسعادة. لكن ربما كنت مخطئاً لأنه هناك دواء واحد يجب عليك أن تتناوله خلال تطبيقك للحمية (ريجيم) المضادة للتقدم في السن ويجب أن تتناوله كل يوم ليكون فعالاً وهذا الدواء اسمه الرياضة. على خلاف الكثير من الخبراء الذين ينصحون بالرياضة القوية فترة طويلة مدة أربعة أو خمسة أيام في... من طرف هدوء المطر - تعاليق: 0 - مشاهدة: 356